Retraite au Tardoun avec Ophélia Oullié du dimanche 28 Juillet au samedi 3 Août 2024

Cette semaine est destinée aux pratiquants qui connaissent déjà la méthode Iyengar, (accessible à tous). Les différentes sessions vont vous permettre d’approfondir votre pratique de façon évolutive en fonction de vos besoins et de votre niveau actuel.

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Arrivée le dimanche soir, nous dinons ensembles – départ après le déjeuner du samedi. Lundi, mardi, jeudi, vendredi : 8h30/11h30 (Pratique avancée)  et/ou 16h30/19h (pratique pour tous) – mercredi et samedi 8h/9h30 (Pranayam pour tous) et 10h/12h (pratique pour tous++).

Deux formules : Soit la retraite complète pour 750€ ou bien la formule allégée pour toutes les après-midis et les matinées de mercredi et samedi pour 640€ (le tarif comprend l’enseignement , les nuitées et les repas)

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Réservation : contactez-nous ou 06 74 50 60 57

Ateliers et Journées de pratique à Menton avec Ophélia Oullié – 2024/25

Les vendredis matins 9h15/11h45

27 Septembre

15 Novembre

Tous niveaux – Tarif : 2 cours sur votre carte ou 40€

Les dimanche 9h30/12h30 et 14h/16h

19 Janvier

16 Mars

(70€ la journée – 50€ la matinée – 30€ l’après-midi)

Ces ateliers sont destinés aux pratiquants qui viennent de commencer en septembre ou qui connaissent déjà la méthode Iyengar. Ils vont vous permettre d’approfondir votre pratique de façon évolutive en fonction de vos besoins et de votre niveau actuel.

Centre Yoga Précision Menton – 5 rue Victor Hugo – 3ème étage
Résa : contactez-nous ou 06 74 50 60 57