Cette semaine est destinée aux pratiquants qui connaissent déjà la méthode Iyengar, (accessible à tous). Les différentes sessions vont vous permettre d’approfondir votre pratique de façon évolutive en fonction de vos besoins et de votre niveau actuel.
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Arrivée le dimanche soir, nous dinons ensembles – départ après le déjeuner du samedi. Le programme : Lundi, mardi, jeudi, vendredi : 8h30/11h30 (Pratique avancée) et/ou 16h30/19h (pratique pour tous) – mercredi et samedi 8h/9h30 (Pranayam pour tous) et 10h/12h (pratique pour tous++).
Les tarifs : Cette année “deux formules” : Soit la “retraite complète” pour 750€ ou bien “la formule allégée” pour toutes les après-midis et les matinées de mercredi et samedi pour 640€ (le tarif comprend l’enseignement , les nuitées et les repas)
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Réservation : contactez-nous ou 06 74 50 60 57